Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern

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163 - 3 bewusste Ziele für Mamas - Warum es nicht immer "höher, schneller, weiter" sein muss

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Es ist Mitte Januar und damit Zeit zu reflektieren, was aus unseren Zielen und guten Vorsätzen bisher so geworden ist. Wie schnell vergessen wir sie wieder oder schaffen es einfach nicht, sie umzusetzen. In dieser Folge erzähle ich dir, woran das meiner Ansicht nach liegt, warum Ziele und gute Vorsätze nicht immer förderlich sind und welche drei Ziele für dich als Mama ein schönes Lernfeld bieten.

Zunächst spreche ich darüber, warum „höher, schneller, weiter“ eher stresst und was du dir stattdessen an Zielen auswählen solltest. Dann stelle ich dir drei Ziele vor, die ich gerade in aktuellen Coaching mit Klientinnen erarbeitet habe und die ich für überraschend und sehr wertvoll halte.

Du erfährst in dieser Folge:

  • mit welcher Grundeinstellung du dir Ziele setzen solltest
  • wann „achtsam sein“ und „spirituell sein“ in Stress ausarten kann und wie du das vermeidest
  • mit welchen Erwartungen wir uns beschäftigen sollten
  • was es bedeutet, wirkliches Verständnis für andere Menschen aufzubringen
  • wie du deine Großzügigkeit gegenüber deinen Kindern leben kannst

Eine Folge mit dem guten Vorsatz, dich mit wirklich wertvollen Zielen in deinem Mamaleben zu unterstützen.

Zu mir:

Meine Kartensets https://www.happylittlesouls.de/dailycards/ https://www.happylittlesouls.de/morningcards

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Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de

Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/

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Über diesen Podcast

Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen.

Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehung setzt Dich permanent unter Druck? Du versuchst, allen Anforderungen ständig gerecht zu werden?

In diesem Podcast lernst Du, Dir ein leichtes und gelassenes Familienleben zu erschaffen. Du erfährst, wie Du durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst und mit Deinen Kindern die schönste Vision Deiner Familie leben kannst. Und wie Ihr Eure Träume und Potenziale entdeckt und gemeinsam verwirklicht.

In meinem Podcast erwarten Dich praktische Tipps und Inspirationen und eine Menge Experteninterviews aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Spiritualität, bedürfnisorientiertes und bindungsorientierte Erziehung und Bewusstsein, die Dich dabei unterstützen, ein neues Familienleben zu erschaffen: Weg von Anstrengung und Perfektionismus, hin zu gemeinsamer Erfahrung und Wachstum.

Im April erscheint mein Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" im Goldmann Verlag! Du kannst es jetzt schon vorbestellen: https://amzn.to/40XfCsa

von und mit Susanne Dröber

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